Tác giả: Triệu Thị Thanh
Chủ đề: Giáo dục
Loại tài liệu: Bài giảng; Giáo án; Kế hoạch lên lớp
Ngày cập nhật: 17/01/22 22:18
Lượt xem: 8
Dung lượng: 22.5kB
Nguồn:
Mô tả: - NHẢY XA: ÔN MỘT SỐ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ, TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC"; GIỚI THIỆU KĨ THUẬT GIẬM NHẢY, (ĐI HOẶC CHẠY ĐÀ 3-5-7 BƯỚC GIẬM NHẢY). - TTTC( CẦU LÔNG): ÔN KĨ THUẬT DI CHUYỂN TIẾN LÙI, DI CHUYỂN NGANG, KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO TAY, THẤP TAY, BÊN PHẢI, BÊN TRÁI; HỌC KĨ THUẬT ĐẬP CẦU; ÔN LUYỆN BÀI TẬP 2 NGƯỜI ĐÁNH CẦU QUA, LẠI. - NHẢY XA: ÔN MỘT SỐ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ, TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC"; CHẠY ĐÀ 5-7 BƯỚC GIẬM NHẢY BƯỚC BỘ TRÊN KHÔNG. - TTTC( CẦU LÔNG): ÔN KĨ THUẬT DI CHUYỂN TIẾN LÙI, DI CHUYỂN NGANG, KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO TAY, THẤP TAY, BÊN PHẢI, BÊN TRÁI; HỌC KĨ THUẬT ĐẬP CẦU; ÔN LUYỆN BÀI TẬP 2 NGƯỜI ĐÁNH CẦU QUA, LẠI. - CHẠY BỀN: CHẠY TRÊN ĐỊA HÌNH TỰ NHIÊN.