Tác giả: Triệu Thị Thanh
Chủ đề: Giáo dục
Loại tài liệu: Bài giảng; Giáo án; Kế hoạch lên lớp
Ngày cập nhật: 10/18/21 10:29 AM
Lượt xem: 9
Dung lượng: 17.6kB
Nguồn:
Mô tả: - ĐHĐN: ÔN ĐI ĐỀU ĐỨNG LẠI, ĐI ĐỀU VÒNG TRÁI, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP. BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH 0- 2- 4 - CHẠY NHANH: (CHẠY BƯ¬ỚC NHỎ, CHẠY NÂNG CAO ĐÙI, CHẠY GÓT CHẠM MÔNG, hs tự tập), NGỒI XỔM - XUẤT PHÁT. - CHẠY BỀN: HỌC CÁCH KIỂM TRA MẠCH TRƯỚC, SAU KHI CHẠY VÀ THEO DÕI SỨC KHOẺ; (CHẠY TRÊN ĐHTN hs tự tập)